مطالبی که در ادامه می خوانید:
پاکسازی چاکراها یکی از عوامل تاثیر گذار بر آرامش اعصاب و روان همچنین سلامت جسم و روح است که با شمع انجام میشود. در این مقاله با مفهوم چاکرا، مزایا و نکات آن آشنا خواهید شد.
چاکرا چیست و چرا پاکسازی آن اهمیت دارد؟
مراکز انرژی در بدن چاکراها هستند از آنجایی که بدن انسان در محیط اطراف خود و در طول روز با انرژیها منفی و مثبت بسیاری در ارتباط است ممکن است این چاکراها را مسموم کند؛ نتیجه مسموم شدن این چاکراها اضطراب، استرس، خستگی، بیحوصلگی میشود در نتیجه پاک کردن این چاکراها به سلامت جسمی و روحی در افراد کمک میکند.
نقش شمع در پاکسازی چاکراها
شمعها با ایجاد نور و حرارت و رایحههای خاصی که دارند ارتعاشات انرژی را در بدن تنظیم میکنند. از آنجایی که نور شمع دارای انرژی مثبت است میتواند تمام انرژیهای منفی را از انسانها و محیط پیرامون آنها دور کند.
انتخاب شمع مناسب برای پاکسازی چاکراها
رنگ چاکرای شمع
هر رنگ مختص به یک رنگ است.
رنگ قرمز مختص به چاکرای ریشه
رنگ نارنجی مختص به چاکرای خاجی
رنگ زرد مختص به چاکرای خورشیدی
رنگ سبز مختص به چاکرای قلب
رنگ آبی مختص به چاکرای گلو
رنگ نیلی مختص به چاکرای چشم سوم
رنگ بنفش مختص به چاکرای تاج
شمع معطر
ببرخی رایحهها مانند لوندر و یاس به آرامش کمک میکند.
شمع طبیعی
شمعهای که از مواد باکیفیت و مواد طبیعی ساخته میشوند انتخاب مناسبی هستند.
مراحل پاکسازی چاکراها با شمع
آمادهسازی محیط
یک اتاق آرام را انتخاب کنید؛ نور مصنوعی مانند لامپ و چراغ خواب در خاموش کنید و شمع مورد نظر خود را روشن کنید.
تمرکز ذهنی
در مکانی آرام بنشینید چشمهایتان را ببندید یا به نور شمع نگاه کنید و نفس عمیق بکشید.
تمرکز روی هر چاکرا
از چاکرای قرمز شروع کنید و هر رنگ را با چاکرای مختص خود هماهنگ کنید.
تکرار مانترا
هر چاکرا یک مانترا دارد که مانتراهای هر رنگ را زمزمه کنید.
مدیتیشن نهایی
در نهایت پس از اینکه مراحل پاکسازی را انجام دادید مدتی را در همان حالت آرامش بمانید و از حس سبک بودن لذت ببرید.
فواید پاکسازی چاکراها با شمع
- ایجاد تعادل در بدن
- کاهش اضطراب و استرس
- افزایش تمرکز و آرامش ذهن
- بهبود خواب و کیفیت زندگی
- تقویت حس خودآگاهی
نکات مهم هنگام پاکسازی چاکراها
محیط آرام
از عواملی که باعث عدم آرامش میشود دوری کنید.
انتخاب شمع با کیفیت
از شمعهایی که دارای کیفیت لازم هستند استفاده کنید.
استفاده منظم
برای پاکسازی چاکراها این کار را به صورت مرتب انجام دهید مثلا روزانه، هفتگی یا ماهانه این کار را تکرار کنید تا نتیجه بهتری بگیرید.
مشاهده احساسات
در حین انجام پاکسازی چاکراها یا پس از آن در شما احساساتی به وجود میآید به آن توجه کنید.
سخن پایانی: چگونه از شمع برای آرامش ذهن و جسم بهره ببریم؟
پاکسازی چاکراها یک روش تاثیرگذار و ساده است؛ شما با انجام این روش میتوانید تمام انرژیهای منفی را از خود و محیطی که در آن کار یا زندگی میکنید دور کنید. برای داشتن نتیجه بهتر میتوانید از محصولات با کیفیت مجموعه نورا کندلز استفاده کنید.